哈佛大学心理学教授乔治 范伦特跨国直播，解读“先成家后立业”的科学奥秘

　　中国古语有云：“先成家，后立业。”但到底应该先成家，还是先立业，这令现代社会许多青年人困惑。在国外，为了解决这个“人类性”难题，美国顶级名校哈佛大学组织了史上持续时间最长、覆盖范围最全的“格兰特（Grant）幸福公式”研究。该研究从1938年开始，跟踪记录800多人，从少年到老年，年复一年地询问和记载他们的工作、生活和健康状况。

　　哈佛大学教授乔治 范伦特负责该项研究长达五十年，并通过研究建立了一个成人发展模型，将成人的自我发展分成了三个阶段：首先是掌握亲密任务，然后是职业巩固任务，最后是繁衍的任务，通常来说，这些人物必须按顺序掌握，因为它们依次要求自我达到越来越复杂的整合水平。以此模型为依据，更容易获得真正的幸福，也与中国人说的“先成家后立业”相吻合。日前，他将该项研究的成果写成了《自我的智慧》一书，由世界图书出版公司北京公司出版。

　　为了能与中国读者进一步交流，2016年11月22日，乔治 范伦特教授将通过网络进行视频和微信语音的双重跨国直播，与读者分享成人世界的幸福智慧。一同参与直播的嘉宾还有同济大学精神医学教授、博士生导师赵旭东，国内著名心理治疗师曾奇峰，上海交通大学临床心理系硕士生导师程文红等。

　　据悉，本次直播活动由世图心理携手PSY心里程联合举办，读者可以关注“世图心理”和“PSY心里程”公众号了解具体报名方式。

　　《自我的智慧：哈佛大学格兰特幸福公式研究》

　　英文书名：The Wisdom of the Ego

　　作者：（美）乔治 范伦特

　　译者：张 洁 宋欣欣 童 俊

　　出版社：世界图书出版公司北京公司

　　出版时间：2016年9月

　　乔治 范伦特是美国哈佛大学医学院教授，是哈佛大学著名的成人发展研究所第三任所长，也是“格兰特幸福公式”研究的负责人。这一研究是历史上持续时间最长，同时也最全面的心理健康研究。该研究始于1938~1940年，并仍在继续，迄今已经进行了76年。

　　这本《自我的智慧》就是这一旷日持久的伟大研究的成果之一，对心理治疗的理论与实践产生了很大的影响。而作者范伦特教授特有的语言风格，令这本书让更多的人受益。

　　这项研究追踪了724位男性，年复一年，询问他们的工作、家庭生活和健康状况。这724位男性来自两个样本，即268位哈佛学生样本和456位核心城市样本，后者的社会经济阶层和前者相比要低得多。范伦特教授还选取了90位特曼女性样本，试图来讨论性别对于心理健康的影响。我们可以看到，在这些哈佛精英的笔挺外套下，跳动着一颗颗备受困扰的心，而性别的不平等，也导致精英样本的特曼女性在当时的美国大萧条下泯没人群。

　　人生太漫长、太多悬念、太多矛盾，无法被装进一个简单的“成功”的概念里，对于人生这个问题绝不能用“是”或“否”来回答。这项对个体一生的前瞻性研究显示出成人的心理弹性及持续的成熟化，范伦特教授也认为，成年生活可以通过内化我们所爱和爱我们的人来让自我变得成熟，跨越那些人生中的危机。